安井さんの朝ごはんは、「プロテインダイエット」に最適

私の今朝の朝ごはん🥞🥣

毎朝たんぱく質をたくさん摂取できるプロテインシェイクを飲んでいます。

材料は、

プロテインパウダー1袋

冷凍のいちご、ラズベリー、

ブルーベリー、

高タンパクのヨーグルト。

イーセイスキルの苺味🍓🍓私は、イーセイスキル苺味に、MRPを混ぜるのが、お気に入り💗💗

会社で、おやつにも💗💗💗

材料を全てミキサーにいれて
3分間で即完成です！！最強朝ごはん💗💗💗

タンパク質が足りていない

体脂肪を落とすためには、

不可欠なタンパク質！！

おなかの脂肪を減らしたい方！特に、タンパク質が重要です

栄養素は単体で摂っても、

効率よく体の中で使われない。

肉だけ、卵だけを食べもNG

肉に含まれる栄養素を助ける

栄養素が不足していると、

肉から摂取した栄養素を最大限に取り込めないんです。

栄養素を、バランスよく摂る必要があります。

体脂肪燃焼ための5大栄養素！

☆糖、

☆鉄、

☆ビタミンB2、

☆Lカルニチン、

☆たんぱく質

ビタミンCも必要です。

鉄を吸収しやすくします💗💗💗

単体で摂取しても、

高い体脂肪燃焼サポート力を発揮できません栄養素をまとめて摂ることがポイントです！！

こんなにたくさんの栄養素を、まとめて摂るのは、、、中々食事だけでは難しいですし、大変です。たくさん食事を摂れば、カロリーオーバーになります

そこで、プロテインが救世主となります💗💗💗美容のために、健康のために、プロテインを飲む時代です。朝ご飯は、必ずプロテインに！私の習慣です💗💗朝ごはんは、「プロテインダイエット」に最適です。

私は、せっかく飲むなら、普通のプロテインでは、、【もったいない！】と思ってしまいます笑笑プロテインの豪華版！！プロテインよりも、さらに美と健康や、抗酸化アンチエイジング、に特化したプロテイン💗

●GanedenBC30プロバイオティクス配合→腸内環境を整え、免疫力アップ！プロテインの吸収とコンディショニングを向上！！

さらには、、、💗💗💗☆コラーゲン、☆ヒアルロン酸、☆エラスチン、☆シトルリンなど、女性に嬉しい美容成分を配合

新MRPは、完売となりました本当に沢山の方々に愛飲いただき、嬉しいです😭😭😭😭